कमजोर पाचन शक्ति को मजबूत बनाए आंवला मुरब्बा

आयुर्वेद कहता है कि सारी बीमारियों की जड़ कमजोर पाचन शक्ति में होती है। आंवला मुरब्बा एक उत्तम पाचक (डाइजेस्टिव) माना जाता है। यह पाचन अग्नि को प्रज्वलित करता है, भूख बढ़ाता है और भोजन के पोषक तत्वों का शरीर द्वारा बेहतर अवशोषण सुनिश्चित करता है।

अगर आपको भोजन के बाद भारीपन, गैस या एसिडिटी की समस्या रहती है, तो भोजन से आधा घंटा पहले एक छोटा टुकड़ा आंवला मुरब्बा खाने से काफी आराम मिल सकता है। यही कारण है कि दादी-नानी इसे 'पेट की सेहत का राज' कहती थीं।

इसके लिए मुरब्बे में मिलाए गए सौंठ (सूखा अदरक) और इलाइची भी मदद करते हैं। एक अच्छा ब्रांड इन चीजों का ध्यान रखता है। Add Me Foods के मुरब्बे में इन प्राकृतिक पाचक मसालों का उपयोग किया जाता है, जिससे आंवला मुरब्बा खाने के फायदे और बढ़ जाते हैं।