सर्दियों में रोज एक चम्मच आंवला मुरब्बा, पूरे सीजन रहेंगे स्वस्थ

सर्दियों का मौसम और आंवले का मुरब्बा, जैसे यह जोड़ी सदियों से बनी हुई है। ऐसा इसलिए क्योंकि आंवला की तासीर ठंडी होती है, और मुरब्बा बनाते समय इसमें मिलाया गया गर्म मसाला इसे संतुलित बना देता है, जो सर्दी में फायदेमंद रहता है।

सर्दियों में इसके आंवला मुरब्बा के लाभ और भी बढ़ जाते हैं। यह गले की खराश और सूखी खांसी में राहत देता है, शरीर को अंदरूनी गर्मी प्रदान करता है, और सर्दी-जुकाम से बचाव करता है। रोज सुबह एक चम्मच मुरब्बा खाने की आदत एक प्राकृतिक इम्यूनिटी बूस्टर का काम करती है।

इसके लिए जरूरी है कि मुरब्बा ताजे सीजन के आंवलों से बना हो। Add Me Foods हर साल ताजे सीजनल आंवलों से ही अपना आंवला मुरब्बा तैयार करता है, जिससे आपको हर बार बेस्ट क्वालिटी मिले।